身体结构导致不同类型的屁股形状？臀型分类详解

发表于 2020-05-08 10:49 来源：评美帮发布者：bfjjcg 浏览：7781

变美专家助理微信号：wuyoubianmei。身体结构导致不同类型的屁股形状？臀型分类详解。我们的骨骼结构会确定身体形状的主要框架，而最终得到的整体形状会由骨骼上方的脂肪和肌肉的分布决定。对于屁股，导致臀部特殊形状的主要因素是您的骨盆，其次是您的脂肪分布，这在很大程度上是由遗传决定的。一般来说，对于大多数没有接受特殊的臀部肌肉训练的人来说，通常肌肉不会太发达，因此肌肉本身不能很好地提供臀部的形状。

是怎样的身体结构导致不同类型的屁股形状？
我们的骨骼结构会确定身体形状的主要框架，而最终得到的整体形状会由骨骼上方的脂肪和肌肉的分布决定。
对于屁股，导致臀部特殊形状的主要因素是您的骨盆，其次是您的脂肪分布，这在很大程度上是由遗传决定的。
一般来说，对于大多数没有接受特殊的臀部肌肉训练的人来说，通常肌肉不会太发达，因此肌肉本身不能很好地提供臀部的形状。

臀型分类
方形“H”形
Most common shape, 这种形状是由于高位且突出的髋骨骨骼引起的，或者是在后腰“Love handle”这个区域的脂肪垫发达所致。整体效果是臀部看起来是正方形的，而不是以平滑的曲线渐缩到腰部。
所以让我们来看看这张照片中的样子… 下面的H形臀部就是由于骨盆和股骨（大腿骨）的骨骼结构造成。由于较宽的骨盆，所以腰部不会平滑地朝向臀部逐渐变细：另外一种H形臀部的成因：后腰“Love handle” 这个区域的脂肪垫比较明显所致高位且突出的髋骨骨骼，接近于男性的骨盆结构后腰区域的脂肪垫发达臀大肌不明显

心/梨“A”形
心脏或梨形状的臀部，通常被认为是最为女性化的屁股形状，这种臀部形状一般是在臀部和大腿下部的脂肪垫的脂肪累积的结果。女性臀部和大腿周围的脂肪储存主要由激素雌激素引起，健康女性的雌激素水平将导致她的身体将多余的脂肪储存在臀部，髋部和大腿。因此这让腰部到臀部底部的形状呈现梨形的饱满下坠感。
优点：最自然，也是古典的臀型
缺点：容易显得屁股大，没有健美的感觉
解剖学的观点
宽大的骨盆，臀部和大腿下部的脂肪垫的脂肪累积，腹、腰部的脂肪没有过度的累积

圆形“C”或“O”形
圆型屁股的特征是臀部（特别是臀大肌隆起处）的脂肪分布– 包括臀部的上部– 特别明显。从背面看臀部会像两个圆润的球体，从侧面看则是臀部与腰部连接处曲线明显弯曲，从侧面观察时臀部的位置相对处于高位，并且是相当饱满而且有型的。
解剖学的观点
腰椎相对后倾，臀大肌发达，没有髋关节大转子上方的凹陷，excess fat at point C，没有明显的hip widening implant-like appearance