螨虫对头发的危害有多大，怎样判断自己有无头螨呢？这些问题，下面就来解答。

调查表明成年人约有97%感染螨虫，蠕螨主要寄生在人的毛囊和皮脂腺中，如鼻、耳、头皮、前胸、后背、耳道等地方，喜欢吃油脂、发根和皮脂细胞等。螨虫啃食发根分泌脂酵素，会导致发根不能正常吸取营养，使头发根部变细、发根动摇开始脱发，还会引起头屑、头部瘙痒甚至会导致秃顶。
头上有螨虫到螨虫爆发是有迹可循的，通常会经历这几个时期：
1、大量螨虫入侵头皮，在头皮毛囊进进出出造成头皮瘙痒不断，如果经常洗头还是觉得头皮很痒，就要注意了，可能是感染了螨虫。
2、螨虫在入侵头皮后开始进出活动觅食，晚上爬到头顶来繁殖。在这过程中，螨虫繁殖分泌物会刺激皮脂腺造成油脂分泌过多头发变油。

3、螨虫产卵在头皮上，混合油脂一起导致头皮有大量的白色泥垢，头皮凸起小颗粒。
4、螨虫在此期间肆掠繁殖，啃食发根，导致头发不能健康生长，断发、掉发逐渐增多，最终可能导致谢顶。
日常不注意个人居住环境卫生，螨虫会从衣服、被子、床单等物品上爬到头发上。此外平时不注意饮食作息，使用刺激性的洗护产品，也会刺激原本寄生在头皮的螨虫，使其有机会大肆发展。
如何保护头发免受螨虫伤害？
1、高温暴晒清洁：“三月不晒被，百万螨虫陪你睡”这并非危言耸听，每天和皮肤亲密接触的床上用品都会长满螨虫，而螨虫怕热，用热水烫洗、暴晒、熨斗熨烫等方法都可杀螨，每周用60℃的热水洗一次床上用品就能杀死所有螨虫。用热水太麻烦也可在晴天的时候就把被子枕头拿出去晒，不仅能杀死螨虫，睡觉的时候还能闻到“阳光的香味”，真是一举两得。
2、饮食方面要注意：饮食上宜多吃清淡食物和蔬菜水果，适当补充维生素B族和锌元素等，都对隔离螨虫十分有用。

治疗和预防螨虫的关键是抑制油脂的分泌，一般可采用内服或外涂消炎药的方式杀死螨虫，另外保持头皮清洁，认真去除头皮污垢，合理安排洗头次数，使螨虫没有生存条件也可达到抑制螨虫生长的目的。