脱发，堪称青春终结者，有了它，年轻小伙也会变成油腻大叔，少女靓丽容颜也会褪色。

哪些人，终究会走向秃顶？
对于遗传性脱发发友来说，这辈子脱发基本是定局，区别是早一点和晚一点而已。有些发友，18岁左右就出现脱发趋势，控制不好20岁出头就脱发很严重，秃顶的也不在少数；有些发友则脱发比较晚，到了30岁、40岁以上才出现脱发问题。所以虽然说脱发已经注定，但是发生脱发的时间可以相隔非常远。

为什么雄脱会有早有晚？
雄脱虽然注定要脱发，但是仍然有诱因，这些诱因多数都是后天生活中的一些因素，如父辈们大部分到50岁之后才开始脱发，但我们这一辈，却可能因为都市生活的压力，20岁就开始脱发。
如果自身有遗传因素，再加上精神压力、休息不足、营养不好、油腻食物和酒精摄入过多等因素的影响，也可能会导致毛囊健康平衡打破，让脱发提前发生。
哪些方式，能推迟雄脱发生？
1、杜绝熬夜：长时间的视疲劳、神经过度紧张、焦躁情绪、熬夜等都会导致毛囊生长周期缩短，出现脱发现象，导致早秃，据统计，有近90%的年轻人群（18-30周岁）都有晚睡的习惯，熬夜是导致早秃的重要原因。
2、饮食更合理一点：头发不好的发友饮食一定要高维生素、高蛋白质，少糖、低盐、低胆固醇。

以上这些行为，如果坚持做到，不仅对头发有补益效果，对身体健康水平的提升也有很大帮助。自己有意识地去做些改变，就能更好地改善脱发的问题。